
結論から言うと、松阪のグルスパは
👉 「仕事の合間にサクッと整うにはかなり優秀な施設」
理由はシンプルで
- オートロウリュの熱がしっかり強い
- 水風呂の温度差がしっかりある
- 外気浴スペースが充実している
正直、サウナイーグル系列らしい
“ととのわせにくる設計”はそのまま。
この記事では、実際に立ち寄った体験をもとに
グルスパのリアルをレビューします。
👉 グルスパの良かった点・気になった点
良かった点
👉 ① オートロウリュの熱がしっかり強い
→ しっかり発汗できる
👉 ② 水風呂の温度差が気持ちいい
→ ととのいやすい設計
👉 ③ 外気浴の景色がかなり良い
→ 伊勢三山を眺めながら休めるのは強い
👉 ④ 平日昼は空いていて快適
→ 仕事の合間でもストレスなく入れる
気になった点
👉 ① 塩サウナは温度がやや低めに感じた
→ ガッツリ系が好きな人は物足りないかも
松阪での仕事を終え、次は伊勢。
移動まで、少しだけ時間が空いた。
こういう時、私はだいたいサウナを探す。
誰かと約束しているわけでもない。
ただ静かに、汗をかきたい。
そんな気分の日に立ち寄ったのが
松阪温泉 GURUSPA(グルスパ)だった。

チェックイン|無言で完結する心地よさ
サウナイーグル系列らしく、
チェックインはタッチパネル。
タオルやポンチョも
必要な人だけオプションで選べる。

無駄がなく、静か。
この時点で、もう好印象だ。


サウナ|もう“憩いの場”になっていた
ブルーの間接照明に包まれたサウナ室。
対流式ストーブ、
0分・20分・40分のオートロウリュ。
水の量も、送られる熱波も本気。
「あぁ…これはイーグルだ」
ふと耳に入る、地元の人たちの会話。
「ここできてから、来やすくなったよな」
「前より、汗の出がいい気がするわ」
オープンしてまだ日が浅いのに、
もう完全に“町の憩いの場”になっている。
👉
※サウナイーグルの本気を知りたい方は
▶︎【過去記事:サウナイーグル体験レポート】

外気浴|伊勢三山とアディロンダック
外気浴スペースは椅子が豊富。
コールマン インフィニティチェア
ロッキングチェア
リクライニングチェア
その中で、初めて座ったのが
カスケードのアディロンダックチェア。
座面の角度が深く、
身体を“預ける”感覚。
伊勢三山に沈んでいく夕日。
風はやさしく、椅子は軒下。
「あぁ…これは、ずるい」
※ととのい椅子を本気で選びたい人は
▶︎ 【ととのい椅子徹底比較記事】

お風呂
- 露天:日本一大きい壺湯、天然温泉
- 内湯:炭酸泉、ジェットバス
- 水風呂2種
サウナ飯|GURUSPAカツカレー
フードコート【TOKIWA】。
あえてイーグル名物ではなく、
GURUSPAカツカレー(1,260円)。
甘口のカレーが、
サウナ後の身体にちょうどいい。









有料エリア(今回は未体験)
岩盤浴や
40名収容のチムジルバン【賛照堂】。
今回は時間切れ。
次に来る理由が、できた。

[
実はこの日の夜、
伊勢での仕事を終えたあと、
もう一杯だけ寄り道をしている。
サウナで整えた身体に、
ちょうどいい一杯だった。
まとめ|イーグルDNAをこの価格で
愛知・知立の男性専用サウナが、
松阪で男女楽しめる施設として進化した。
オートロウリュでも、
熱・水・風は完全にイーグル譲り。
930円(会員)でこの満足度。
仕事の合間に、ととのうには十分すぎる。
| 施設名 | 松阪温泉 GURUSPA(グルスパ) |
|---|---|
| 住所 | 三重県松阪市大塚町220-1(イオンタウン松阪船江別棟) |
| 営業時間 | 通常入泉 10:00〜24:00(最終受付23:00) ※金・土・祝前日は26:00まで(最終受付25:00) ご飲食 11:00〜23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 入館料(大人) | 一般 980円 / 会員 930円(平日)※土日祝は異なる料金体系あり) |
| サウナ | 高温ドライサウナ(オートロウリュあり)/塩サウナなど多彩なサウナ完備 深い発汗・ととのい体験を追求した空間あり |
| 水風呂 | 7℃極冷水風呂・16℃水風呂・29℃ぬる湯など複数あり 好みに合わせてクールダウン可能 |
| 天然温泉 | 地下1,300m湧出の天然温泉/メタけい酸豊富で“美肌の湯”として人気 |
| 外気浴 | ととのいスペース・外気浴チェアあり(屋外エリアで快適な休憩スペース) |
| 岩盤浴・発汗エリア | 別料金の発汗エリア(岩盤浴・アトラクションロウリュ他)あり |
| 飲食 | 館内飲食施設あり(和食・洋食・サ飯・スイーツ等) |






