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自宅サウナの教科書|自宅サウナ実体験と全国サウナレビュー

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大垣サウナに行ってきた|昭和レトロな本格サウナでガチ勢も満足

アイチャッチ

仕事の合間に立ち寄った「大垣サウナ」。
昭和の香り漂う外観に惹かれて入ってみると、そこには想像以上にディープな“サウナ体験”が待っていました。

この記事では、実際に訪れた感想をリアルにお届けします。

🔹 昭和レトロな佇まいにワクワク

大垣サウナ外観

大垣ICから車で15分。
入口のネオン、年季の入った看板、暖簾(のれん)から漂う歴史ある空気に、すでにテンションが上がります。

受付の方も優しく、初見でも入りやすい雰囲気でした。




🔹 サウナ室は超高温!カラッと乾いた理想空間

大垣サウナサウナ室
公式HPより引用

サウナ室はガツンとくる熱さ。
温度計は約115℃を指しており、ロウリュなしのドライタイプ。
しかも、壁がカーペット張りなので背中をもたれても「あちっ!」とならないのが嬉しい。

昔ながらの造りながらも、非常に考えられた設計です。

大垣サウナの高温サウナには、サウナハットがあると快適。僕が使っているのはこれ👇

大垣サウナの中にはわれらサウナ人
という心得が書いてありました。

われらサウナ人
サウナは自然を愛する人に好まれている。
サウナには野趣があるような氣がする。
サウナに入ると旅情を感じるときもある。
なぜか仕事のできる人に好まれている。
サウナは明日を考える人に向いている。
サウナは人生を楽しむためにある。
しかしサウナに入ったからと云って
いばる人はひとりもいない。

サウナは、自然を愛する人に好まれている。
滝のように汗を流し、風の音を感じ、水の冷たさに感謝する――そこには野趣がある。

サウナに入ると、旅情を覚えるときがある。
知らない土地のサウナに身を預けると、そこに生きる人のリズムや空気が肌でわかる。
サウナは、心の旅路でもあるのだ。

不思議なことに、仕事のできる人ほどサウナを愛している。
余計な言葉を捨て、内なる静けさの中に身を置くことを、彼らは知っている。

サウナは、明日を考える人に向いている
今日の疲れを蒸し、汗とともに流し、
水風呂で息を整えながら、また一歩前へ進む勇気を取り戻す。

サウナは、人生を楽しむためにある
贅沢でもなく、虚飾でもない。
ただ熱と水と静寂に、己をゆだねる時間。

しかし――
サウナに入ったからと云って、いばる人は、ひとりもいない。
われらサウナ人は、知っているのだ。
本当に“ととのった”人間は、静かに微笑むだけだということを。

こんな解釈で良いのだろうか。うーん感慨深い🤔

人それぞれ感じるものがあるかと思うけど、自問自答しながら汗を流せるのも大垣サウナの醍醐味。


🔹 水風呂は“名水”クオリティ

大垣サウナ水風呂
公式HPより引用

サウナを出てすぐの水風呂は、岐阜の名水が使われているとのこと。
冷たさはしっかりありつつ、水質がとてもやわらかく、包まれるような感覚。

長く浸かっていられる、理想的な水風呂でした。

「水風呂あがりには、水分補給も大事!僕はこのドリンクでリカバリーしてます👇」

🔹 外気浴もできる?“ととのいスペース”は…

大垣サウナロッカー大垣サウナ喫煙室

外気浴スペースはないものの、館内の休憩スペースが充実。
レトロなととのい椅子に身を沈めると、じんわりと“ととのいタイム”に突入。

テレビの音や館内のBGMが逆に心地よく、都会とはまた違う癒し空間です。

🔹 サ飯も楽しめる

豚ロース生姜焼きセット
豚ロース生姜焼きセット 1,400円

併設の食堂で定番の生姜焼き定食をいただきました。
昔ながらの味つけがサウナ後の身体にしみます

大垣サウナ食堂大垣サウナ食堂の壁大垣サウナ食堂営業時間大垣サウナ食堂メニュー大垣サウナドリンクメニュー

🔹 まとめ|大垣サウナは“昭和レトロ×実力派”




外観だけでなく、中身もしっかり“本物”のサウナ。
岐阜エリアのサウナーにはぜひ一度体験してほしい名店でした

✍️ 実用情報メモ

大垣サウナ営業時間

  • 施設名:大垣サウナ
  • アクセス:大垣ICより車で15分
  • 営業時間:午前11時~深夜12時

(土曜日オールナイト)

  • 料金:入泉料 1,700円(オールナイト800円)
  • サウナ温度:115度前後
  • 水風呂温度:15度前後
  • 備考:昭和レトロな雰囲気/サ飯あり


家系サウナーはこんな人
☑️自宅にホームサウナを増築。
☑️サウナブロガー(去年始めた。)
☑️趣味はゴルフ⛳️とラーメン🍜
☑️2児の父親
☑️30代のサラリーマン(営業職)


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